జామ ఆకుల గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పని లేదు. జామ కాయలు ఎంత ఆరోగ్యకరమో.. జామ ఆకులు కూడా అంతే హెల్దీ. జామ చెట్టు కాండం, బెరడులో కూడా మనకు ఎన్నో పోషకాలు లభిస్తాయి. జామ ఆకులు ప్రతి రోజూ నమిలి తినడం వల్ల పలు రకాల సమస్యలు రాకుండా అడ్డుకుంటుంది.
జామ ఆకుల గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన పని లేదు. జామ కాయలు ఎంత ఆరోగ్యకరమో.. జామ ఆకులు కూడా అంతే హెల్దీ. జామ చెట్టు కాండం, బెరడులో కూడా మనకు ఎన్నో పోషకాలు లభిస్తాయి. జామ ఆకులు ప్రతి రోజూ నమిలి తినడం వల్ల పలు రకాల సమస్యలు రాకుండా అడ్డుకుంటుంది.
