వేసవిలో చాలా మంది శరీర దుర్వాసనతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. స్నానం చేసిన కొద్దిసేపటికే, వారి శరీరం నుండి దుర్వాసన రావడం ప్రారంభమవుతుంది. దీని నుండి బయటపడటానికి, వివిధ రకాల డియోడరెంట్లు పెర్ఫ్యూమ్‌లను ఉపయోగిస్తారు. ఏం చేసిన ఈ సమస్యను కొంతసమయం మాత్రమే నివారించవచ్చు. ఎందుకంటే డియోడరెంట్ సువాసన కూడా రోజంతా ఉండదు. దీని వల్ల మీరు కూడా ఇబ్బంది పడుతుంటే ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. మీ చెమట వాసనను తొలగించి రోజంతా ఫ్రెష్ గా ఉంచే కొన్ని స్మార్ట్ టిప్స్ ఇవి. దీని కోసం మీరు స్నానపు నీటిలో పటికను జోడించాలి. ఈ వంటకం మీ శరీర దుర్వాసనను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. దాని గురించి మాకు తెలియజేయండి.
అల్లం వెల్లుల్లిని వాడకండి..
పరిశోధనలో తేలింది ఏంటంటే..అల్లం వెల్లుల్లి వంటి ఘాటైన పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉపయోగించే వారిలో చెమట వాసన ఎక్కువగా ఉంటోంది. పండ్లు, కూరగాయలను ఎక్కువగా తీసుకునే పురుషుల్లో చెమట ప్రభావం తక్కువ ఉంది. ఇక వారిలో శరీర దుర్వాసన కూడా తక్కువే. కొవ్వు, మాంసం, గుడ్డు లాంటి ఆహారం తిన్న వారిలో ముఖ్యంగా కార్బోహైడ్రేట్స్ ఎక్కువగా తీసుకున్న వారిలో అధికంగా చెమట రావడమే కాకుండా, దుర్వాసన కూడా చోటుచేసుకుంది.
చెమట వాసన పోవడానికి పటిక..
స్నానం చేసే నీటిలో 2 గంటల ముందు పటికను కలపండి. మీకు కావాలంటే, మీరు బకెట్‌ను నీటితో నింపి రాత్రంతా అలాగే ఉంచవచ్చు. దీని తరువాత, ఉదయం ఈ నీటితో స్నానం చేయండి. మెరుగైన ఫలితాల కోసం , మీరు స్నానం చేసిన తర్వాత శరీరంపై కలబంద జెల్‌ను కూడా అప్లై చేయవచ్చు. ఇలా చేయడం వల్ల, మీ చెమట వాసన సహజంగా తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది.
పటిక ద్రావణాన్ని ఎలా తయారు చేయాలి?
దుర్వాసన సమస్యను తొలగించడానికి మీరు పటిక ద్రావణాన్ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు. దీన్ని తయారు చేయడానికి, ముందుగా ఒక గిన్నెలో కొంచెం చల్లటి నీటిని తీసుకోండి. ఇప్పుడు అందులో ఒక పటిక ముక్క వేయండి. అది కరిగిన తర్వాత, శరీరంలోని దుర్వాసన ఎక్కువగా ఉన్న భాగాలపై కాటన్ సహాయంతో మిశ్రమాన్ని పూయండి. ఆరిన తర్వాత, నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. చర్మంపై పటికను ఉపయోగించేటప్పుడు, దానిని ఎప్పుడూ గట్టిగా రుద్దకండి. మీరు పటిక ద్రావణాన్ని ఉపయోగించినప్పుడల్లా, దానిని నీటితో కడగాలి. తర్వాత మాయిశ్చరైజర్ రాయండి.
ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి
చెమట వాసన రావడానికి ప్రధాన కారణాల్లో హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులు ఒకటి. దీని కారణంగా చెమట దుర్వాసన వస్తుంది. అలాగే గర్భధారణ సమయంలో, ప్రీమెనోపాజ్ లేదా మెనోపాజ్ వంటి పరిస్థితుల్లో మహిళల్లో చెమట దుర్వాసన వచ్చే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. చెమట దుర్వాసన రావడానికి మరో కారణం ఉపయోగించే మందులు కూడా. మధుమేహం, ఊబకాయం, థైరాయిడ్, మూత్రపిండాల వ్యాధి, ఇన్ఫెక్షన్ వంటి వాటికి మందులను ఉపయోగించే వారిలో కూడా ఇలాంటి సమస్యలు వస్తాయి.
