పెరుగు, భారతీయ వంటశాలలో సాధారణంగా ఉపయోగించే ఆహార పదార్థం మాత్రమే కాదు, జుట్టు సంరక్షణలో కూడా అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. అయితే, దీనిని జుట్టుకు ఉపయోగించడం వల్ల కొన్ని నష్టాలు కూడా ఉన్నాయి. పెరుగును జుట్టుకు ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు నష్టాలను వివరంగా తెలుసుకుందాం.
ప్రయోజనాలు
జుట్టును తేమగా ఉంచుతుంది
పెరుగు సహజ కండీషనర్‌గా పనిచేస్తుంది. ఇది పొడి గజ్జిగా ఉన్న జుట్టును తేమగా మార్చి, మృదువుగా నిగారించేలా చేస్తుంది.
చుండ్రును తగ్గిస్తుంది
పెరుగులోని యాంటీ-ఫంగల్ గుణాలు చుండ్రు తలలో ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తాయి, తలలో ఆరోగ్యకరమైన వాతావరణాన్ని నిర్వహిస్తాయి.
జుట్టును బలోపేతం చేస్తుంది
పెరుగులో ప్రోటీన్లు విటమిన్ బీ5, డి వంటి పోషకాలు జుట్టు కుదుళ్లను బలపరిచి, జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తాయి.
జుట్టు పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది
పెరుగులోని పోషకాలు జుట్టు పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తాయి తలలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి.
జుట్టుకు కాంతిని జోడిస్తుంది
క్రమం తప్పకుండా పెరుగును ఉపయోగించడం వల్ల జుట్టు మృదువుగా, మెరిసేలా సిల్కీగా మారుతుంది.
నష్టాలు
అలెర్జీలు
కొందరికి పెరుగు వల్ల తలలో చికాకు లేదా అలెర్జీలు రావచ్చు. అందుకే మొదటిసారి ఉపయోగించే ముందు ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయడం మంచిది.
అధిక ఉపయోగం
పెరుగును అతిగా ఉపయోగిస్తే జుట్టు జిడ్డుగా లేదా బరువుగా మారవచ్చు, ముఖ్యంగా జిడ్డు జుట్టు ఉన్నవారికి.
అన్ని జుట్టు రకాలకు సరిపోదు
జిడ్డు జుట్టు ఉన్నవారికి పెరుగు జుట్టును మరింత జిడ్డుగా చేయవచ్చు, ఇది సమస్యగా మారవచ్చు.
వాసన
పెరుగును జుట్టు నుండి సరిగ్గా కడగకపోతే, అది పుల్లని వాసనను వదిలివేయవచ్చు.
సమయం తీసుకుంటుంది
పెరుగు మాస్క్‌లను సిద్ధం చేయడం వాటిని జుట్టుకు రాయడం సమయం శ్రమ తీసుకునే పని.
ఉపయోగించే విధానం
మాస్క్ తయారీ: పెరుగును తేనె, నిమ్మరసం, గుడ్డు లేదా ఆలివ్ ఆయిల్‌తో కలిపి మాస్క్‌గా తయారు చేయవచ్చు. ఈ కలయికలు జుట్టుకు అదనపు పోషణను అందిస్తాయి. జుట్టు తలకు సమానంగా పెరుగు మాస్క్‌ను రాసి, 20-30 నిమిషాలు ఉంచి, తర్వాత చల్లని నీటితో కడగాలి. పెరుగును జుట్టు నుండి పూర్తిగా కడిగేయాలి, లేకపోతే అది జిడ్డుగా మారవచ్చు. అలాగే, మొదటిసారి చిన్న మొత్తంలో పరీక్షించి, అలెర్జీలు లేనట్లు నిర్ధారించుకోండి.
