బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ అనేది ప్రమాదకరమైన వ్యాధి.. స్ట్రోక్ తర్వాత సకాలంలో చికిత్స పొందకపోతే, రోగి చనిపోయే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయితే.. చలికాలంలో స్ట్రోక్ ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఇది ఎవరికైనా సంభవించవచ్చు.. కొంతమందికి ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంటుంది. అందువల్ల, ఈ సీజన్లో కొన్ని తప్పులను నివారించాలని వైద్యులు ప్రజలకు సలహా ఇస్తున్నారు. స్ట్రోక్ను నివారించడానికి ఏమి చేయాలి..? ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో వైద్యుల నుంచి తెలుసుకుందాం.. న్యూరో సర్జరీ డాక్టర్ దల్జిత్ సింగ్ బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ గురించి వివరించారు. మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, గుండె జబ్బులు, ధూమపానం చేసేవారికి ఇతరుల కంటే స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువ ఉంటుంది. ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితులన్నీ రక్తనాళాలను దెబ్బతీసి, గడ్డలు ఏర్పడటానికి లేదా రక్త ప్రసరణకు ఆటంకం కలిగించి స్ట్రోక్కు దారితీస్తాయి. 60 ఏళ్లు పైబడిన వారు కూడా ఎక్కువ ప్రమాదంలో ఉంటారు. అందువల్ల, ఈ వ్యక్తులు ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి.
స్ట్రోక్ ప్రమాదం ఎందుకు పెరుగుతుంది?
చలికాలంలో శరీర ఉష్ణోగ్రతను నిర్వహించడానికి సిరలు కుంచించుకుపోతాయని డాక్టర్ దల్జిత్ సింగ్ వివరించారు. ఇది రక్తపోటును పెంచుతుంది. గుండెపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. ఇది శరీరంలో రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఈ గడ్డలు మెదడులో ఏర్పడితే.. అవి స్ట్రోక్కు కారణమవుతాయి. రెండు రకాల స్ట్రోకులు ఉన్నాయి..
స్ట్రోక్ ప్రధానంగా రెండు రకాలు: ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్ (రక్తం గడ్డకట్టడం వల్ల రక్తనాళం మూసుకుపోవడం, ఇది అత్యంత సాధారణం, సుమారు 87% స్ట్రోక్స్కు కారణం), హెమోరేజిక్ స్ట్రోక్ (మెదడులోని రక్తనాళం చిట్లడం లేదా లీక్ అవడం).. ఇవి రెండూ ప్రమాదకరమైనవి. సకాలంలో చికిత్స తీసుకుంటే మంచిది.. అందుకే ముందుగా ఆసుపత్రికి వెళ్లడం ముఖ్యం..
శీతాకాలంలో ఈ తప్పులు చేయకండి
శీతాకాలంలో, చలికి అకస్మాత్తుగా గురికాకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. ఇది స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అందువల్ల, బయటకు వెళ్ళే ముందు వెచ్చని దుస్తులు ధరించడం చాలా ముఖ్యం. అలాగే, ఈ సీజన్లో డీహైడ్రేషన్కు గురికాకుండా చూసుకోండి. రోజుకు కనీసం ఏడు నుండి ఎనిమిది గ్లాసుల నీరు త్రాగాలి. శీతాకాలంలో మీ ఆహారం గురించి జాగ్రత్తగా ఉండండి. అధిక కొవ్వు, ఉప్పగా ఉండే ఆహారాలకు దూరంగా ఉండండి. ఎందుకంటే అధిక ఉప్పు రక్తపోటును పెంచుతుంది.. ఇది స్ట్రోక్కు దారితీస్తుంది.
బ్రెయిన్ స్ట్రోక్ లక్షణాలు ఏమిటి?
- అస్పష్టమైన దృష్టి
- తలతిరగడం
- తీవ్రమైన తలనొప్పి
- నడవడంలో ఇబ్బంది
- మాట్లాడటంలో ఇబ్బంది
మీకు ఏమైనా సమస్యలుంటే.. వెంటనే వైద్యులను సంప్రదించడం మంచిది..
మరిన్ని హెల్త్ వార్తల కోసం ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి..
