January 16, 2026

Month: July 2025

ఆపిల్ తొక్కలలో క్వెర్సెటిన్, కాటెచిన్స్, క్లోరోజెనిక్ ఆమ్లం వంటి యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధిక మొత్తంలో  ఉంటాయి. ఇవి కణాలను ఆక్సీకరణ నష్టం నుండి రక్షించడంలో సహాయపడతాయి....
తమిళనాడు మాజీ ముఖ్యమంత్రి ఓ పన్నీర్‌సెల్వం నేతృత్వంలోని అన్నాడీఎంకే క్యాడర్ హక్కుల పునరుద్ధరణ కమిటీ గురువారం బీజేపీ నేతృత్వంలోని నేషనల్ డెమోక్రటిక్ అలయన్స్...
ఎండిన గోజీ బెర్రీలను క్రమం తప్పకుండా తింటే సైట్ రావడం,  కళ్లల్లో మచ్చలు రావడం, ఇతర దృష్టి లోపాలు రాకుండా అడ్డుకుంటుందట. గోజీబెర్రీలలో ఉండే...
మీరు కూరగాయలు, పండ్లను ప్లాస్టిక్ కవర్లలలో ఉంచి ఫ్రిజ్‌లో పెడుతున్నారా? ఇది ఆరోగ్యానికి హానికరమని అంటున్నారు వైద్యులు. ప్లాస్టిక్‌లోని మైక్రోప్లాస్టిక్‌లు ఆహారంలో కలిసి...