బాలీవుడ్ నటి కంగనా రనౌత్ హీరోయిన్ గా ఎన్నో చాలా సినిమాల్లో నటించి మెప్పించింది. అలాగే కాంట్రవర్సీల్లో కంగనా పేరు ఎప్పుడూ వినిపిస్తూనే...
Month: June 2025
ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు శరీరం వెంటనే అందుబాటులో ఉన్న ఇంధనాన్ని వాడుకుంటుంది. ఖాళీ కడుపుతో వ్యాయామం చేస్తే నేరుగా శరీరంలో పేరుకున్న కొవ్వు కరుగుతుందని...
అమరావతి, జూన్ 1: ఆంధ్రప్రదేశ్ రాష్ట్ర వ్యాప్తంగా దాదాపు 16,347 టీచర్ పోస్టుల భర్తీకి తాజాగా హాల్ టికెట్లు విడుదలైన సంగతి తెలిసిందే....
కౌటిల్యుడు లేదా విష్ణుగుప్తుడు అని కూడా పిలువబడే చాణక్యుడు గొప్ప గురువు మాత్రమే కాదు.. రాజకీయ వేత్త, దౌత్య వేత్త, జీవిత తత్వశాస్త్రంలో...
బాలీవుడ్ మిస్టర్ పర్ఫెక్షనిస్ట్ ఆమిర్ ఖాన్ తన వ్యక్తిగత జీవితంతో ఎప్పుడూ వార్తల్లో నిలుస్తూనే ఉంటారు. ఇప్పటికే రెండు సార్లు పెళ్లి చేసుకున్న...
పిప్పళ్ల పొడి 1 గ్రాము, పాత బెల్లం పొడి 5 గ్రా. తీసుకుని కలిపి చిన్న ఉండల్లా చేయాలి. వాటిని పూటకు ఒకటి...
రాగి పాత్రల మీద పేరుకుపోయే మలినాలు పోవాలంటే నిమ్మరసం, ఉప్పు మంచి మిశ్రమం. ఒక నిమ్మకాయను సగానికి కట్ చేసి దాని పైన...
భారతదేశంలో అత్యంత ఆదరణ పొందిన సెలబ్రిటీ జంటలలో ఒకరైన విరాట్ కోహ్లీ-అనుష్క శర్మ తాజాగా దుబాయ్ పర్యాటక విభాగం చేపట్టిన సరికొత్త ప్రచార...
ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యతో సతమతమయ్యే వారు తమ ఆహారపు అలవాట్లపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాలి. వైద్య నిపుణులు, నేషనల్ లైబ్రరీ ఆఫ్ మెడిసిన్...
ప్రతిరోజూ శరీరానికి అవసరమైన ప్రోటీన్ ను పొందాలనుకుంటే.. రాగితో తయారైన చపాతీలను ఆహారంలో చేర్చుకోవడం మంచిది. వీటిలో ప్రోటీన్ శాతం మంచి స్థాయిలో...
